Bianca Herbe - Fisioterapia Pélvica

Oi gente! O post de hoje eu fiz pensando na dificuldade em que as pessoas tem com o preservativo (camisinha). Espero que esclareça algumas dúvidas. Acima: preservativo feminino Abaixo: preservativo masculino Já ouvi relatos de pessoas que dizem ter usado preservativo e mesmo assim engravidou. Como isso é possível? Provavelmente a pessoa usou errado! Lembre-se: o uso correto do preservativo (camisinha) previne gravidez e também infecções sexualmente transmissíveis (doenças que se transmite por contato sexual). Mas como deve ser o uso correto? Vou tentar explicar agora. Preste bem atenção em cada detalhe. Qual o momento para vestir o preservativo? Assim que houver ereção , ou seja, assim que o pênis estiver “duro”. Não adianta colocar o preservativo apenas na hora de penetrar ou ejacular (“gozar”), pois o líquido que sai do pênis antes da ejaculação contém espermatozoides, e podem provocar gravidez, além de transmitir infecções sexualmente transmissíveis (ISTs...

Oi pessoal, tudo bem? Hoje vou falar sobre os direitos sexuais.Você sabe quais são eles? Aliás, sabia que existiam direitos sexuais? Saúde sexual é um direito humano básico , e merece atenção! A sexualidade é parte integrante da nossa personalidade, e está presente desde o nascimento até a morte. Bom, na verdade eu vou copiar um texto de Carolina Freitas , que é Mestre em Psicologia pela Universidade Católica de Brasília, Psicóloga, Psicopedagoga, Sexóloga, Especialista em Educação Sexual. Terapeuta Sexual pelo Centro de Sexologia de Brasília CESEX, Membro associado à Sociedade Brasileira de Estudos em Sexualidade Humana SBRASH. O texto original está no site Sexo Sem Dúvida:   http://sexosemduvida.com/conheca-os-direitos-sexuais/ Aproveitem a leitura! Conheça os Direitos Sexuais Em 1999, a Declaração dos Direito Sexuais foi aprovado pela WAS (World Association for Sexology), no XV Congresso Mundial de Sexologia. Importante saber que os Direitos Sexuais são Direitos Huma...

Olá pessoal tudo bem? Hoje quero falar sobre um assunto pouco comentado, mas que muitas mulheres vão se identificar: a vulvodínia! Boa leitura! Vulvodínia, também chamada de vestibulodínia, é a dor em queimação na entrada da vagina , ou seja, na região da vulva. Em geral essa dor tem duração superior a três meses, e a mulher sente como se tivesse queimando ou ardendo a vagina quando há toque no local. Os exames clínicos estão normais, mas há essa dor “inexplicável”. Não preciso dizer que as relações sexuais são quase – se não forem – impossíveis. Isso traz sofrimento à mulher e a seu parceiro, afetando o relacionamento do casal. Algumas mulheres não conseguem nem mesmo vestir roupa íntima devido à dor. Outras tem a dor apenas quando há penetração, seja do pênis ou de absorventes internos, por exemplo. A causa da vulvodínia ainda é obscura, mas o tratamento existe: a Fisioterapia Pélvica é um deles! Como a fisioterapia pode ajudar? Primeiramente deve-se fa...

Oi pessoal! Desculpem a demora em fazer postagens... Estou com o tempo cada vez mais restrito. Quanto às mensagens e comentários de vocês, eu procuro responder todos :D  Enfim, vou falar um pouquinho sobre a falta de desejo sexual feminino e o casamento. Não é raro encontrar mulheres casadas com queixa de pouco ou nenhum desejo sexual (libido). Em grande parte das vezes, essa ausência ou diminuição de libido ocorre pela rotina: o casal deixa o relacionamento cair na "mesmice". Mas há ainda mulheres que relatam nunca ter tido desejo sexual.  A preocupação dessas esposas inicia quando o companheiro ameaça abandona-la ou chega a procurar outra pessoa. Com medo de ver seu casamento terminar, a mulher procura ajuda para resgatar o desejo, e consequentemente, seu casamento.  Mas não precisa deixar chegar a esse ponto: a diminuição de libido tem tratamento! Médicos, psicólogos, fisioterapeutas pélvicos e outros profissionais tratam ess...

Olá pessoal, neste mês escrevi uma matéria para o Jornal Consulta Médica. O jornal está disponível em salas de espera de consultórios de serviços de saúde de Feira de Santana e região. Confira! Até a próxima, pessoal! Bianca Herbe

Oi pessoal! Vamos conversar sobre dor pélvica crônica? A Dor Pélvica Crônica (DPC) é caracterizada por uma dor na região inferior do abdômen (“pé da barriga”) por mais de seis meses que impede a mulher de fazer suas atividades diárias. A dor pode ser constante ou aliviar por alguns dias, mas sempre voltando. As causas da DPC podem ser ginecológicas (como endometriose, adenomiose, etc), gastrointestinais (síndrome do cólon irritável, constipação etc), urinárias (como cistite intersticial,urolitíase etc), musculoesqueléticas (síndrome miofascial, hérnia de disco, má postura, etc). Fatores psicológicos pioram o quadro. Mulheres com DPC alteram sua postura em função da dor. Permanecem “encurvadas”, o que causa encurtamentos musculares e alterações miofasciais. Muitas vezes, a causa da dor é tratada, mas as disfunções musculoesqueléticas causadas pela má postura continuam a causar dor! Como a Fisioterapia Pélvica – Uroginecológica ajuda na DPC? A Fisioterapia atua...

Oi pessoal! Vamos conversar um pouquinho sobre disfunção sexual feminina? Disfunção Sexual Feminina (DSF) é um termo que engloba uma série de alterações na sexualidade da mulher. Elas envolvem as fases do ciclo de resposta sexual (Desejo, Excitação, Orgasmo, Resolução). A disfunção do desejo e excitação sexual ocorre quando a mulher tem pouco ou nenhum desejo sexual (o que também chamam de "frigidez") ou uma resposta não satisfatória  durante a fase de excitação (por exemplo, má lubrificação vaginal). A anorgasmia ou disfunção do orgasmo ocorre quando a mulher não consegue atingir o orgasmo (clímax da relação sexual, caracterizado por pico de prazer intenso e contrações involuntárias na vagina) ou o orgasmo não é satisfatório. Já a dor gênito-pélvica associada à penetração é quando a mulher tem dor na relação sexual ou não consegue ter penetração (vaginismo) Mas quais são as causas da DSF? As causas da DSF são várias. Fatores orgânicos - ...